La Gerencia Municipal de Deportes ha incorporado un nuevo turno de GAP dentro de las Actividades Dirigidas a Adultos.
El mismo será los martes y jueves de 17.30h a 18.20 horas.
el GAP, es una modalidad que se enfoca en el trabajo de tres zonas clave del cuerpo: Glúteos, Abdominales y Piernas.
Es un enfoque integral que combina ejercicios de tonificación y resistencia con los que se favorece la quema de grasa, la tonificación y la definición muscular.
Además, permite corregir, en cierta medida, problemas posturales, la mejora en otros deportes, trabajar el suelo pélvico, ayuda a reducir la celulitis, a reducir el estrés y a mejorar el estado de ánimo, entre otras cuestiones.
Las inscripciones se realizarán en la Gerencia Municipal de Deportes.
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